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Noticias y tips de belleza y más por La Femme

Ponte bella haciendo 3 cosas antes de bañarte

¿Qué crees? Te puedes poner más guapa con 3 trucos de belleza antes de bañarte. Pues te cuento que si puedes ayudarte a mantenerte sin celulitis, con piel entonada y firme, lograr un cabello más brillante, fuerte y que crece más rápido y hasta [...]

Ponte bella haciendo 3 cosas antes de bañarte

3 Sopas para tu belleza

¿Quieres cabello más lindo, uñas más fuertes y piel radiante? pues a tomar sopa o caldo. No hay duda que lo que comemos tiene un efecto en nuestra belleza y salud. Hay algunos ingredientes que nos pueden ayudar a evitar barros, a sanar cicatrices, [...]

3 Sopas para tu belleza

3 Formas efectivas de eliminar estrés

El estrés es uno de los enemigos más grandes que tenemos. El estrés nos puede hasta matar y lo puede hacer despacio o rápido. Pero además de ello nos causa enfermedades, nos puede causar problemas en las relaciones interpersonales y de baja la [...]

3 Formas efectivas de eliminar estrés

Las toxinas arruinan tu piel, elimínalas

No dejes que las toxinas te destruyan tu piel. Las toxinas opacan tu piel, contribuyen a la aparición de barros, puntos negros, arrugas e irritaciones. Pero tú puedes ayudar a que piel se defienda de estos enemigos feroces. Entre más contaminado [...]

Las toxinas arruinan tu piel, elimínalas

Adelgaza combinando los alimentos

¿Quieres adelgazar fácilmente y sin contar las calorías? Bueno, una solución podría ser el seguir el principio de la combinación de los alimentos. Este es uno de los principios de la dieta Atkins pero también hay otra dieta que solo sigue la combinación. [...]

Adelgaza combinando los alimentos

8 Trucos para disfrutar la navidad sin engordar

La navidad es maravillosa y una de las cosas más agradables de la temporada es comer alimentos deliciosos. Pero sabes que la abundancia de estos alimentos es una de las razones por las que las personas ganan peso en esta época y casi nadie lo [...]

8 Trucos para disfrutar la navidad sin engordar

5 Formas de tener un estómago plano

Un abdomen plano es atractivo pero también es saludable. La grasa que se almacena en el abdomen o estomago afecta los órganos vitales y por ello es más mala que la grasa acumulada en otras partes del cuerpo. Pero para muchas de nosotras es también [...]

5 Formas de tener un estómago plano

10 razones poderosas para hacer ejercicio

Aunque no sea la actividad favorita de todos, el tener una vida activa es importante para nuestra salud tanto mental como física y para nuestra belleza. Cada día hay más evidencia de lo beneficioso que es el ejercicio. 1- Más fuerza El ejercicio [...]

10 razones poderosas para hacer ejercicio