El 27 de enero del 2016 | Por Clínica La Femme | Escribir un comentario
El peso no solo es asunto de comida y ejercicio aunque estos factores son muy importantes, pero en algunos casos también las hormonas pueden ser responsables por altas y bajas en nuestro peso. Una de las glándulas que tiene gran influencia en el peso es la tiroides. Si la tiroides no funciona bien puedes engordar aun si estas comiendo lo mismo que antes.
Esto es especialmente cierto después de los 30. Muchas mujeres en los 30s, 40s y más pueden sufrir de problemas con la tiroides y no lo saben.
Arriba y abajoUna tiroides perezosa (hipotiroidismo) o sea despaciosa que produce bajas cantidades de hormonas te hace subir de peso. Una tiroides acelerada (hipertiroidismo) o sea que tiene una alta producción de hormonas te hace perder peso. Ninguna de estas características es deseable porque vienen acompañadas de otros síntomas desagradables como aumento en el vello facial, falta de energía, problemas de fertilidad etc.
Cómo saber si tu tiroides anda bienTu medico es quien puede decirte con seguridad y para ello necesita un examen de sangre. Pero tú puedes analizar si tienes algunos de los siguientes síntomas:
En la mayoría de los casos si se balancea la alimentación eliminando casi todo el azúcar y lo que lo contiene el desbalance de la tiroides mejora y puede desaparecer. Pero si el desbalance es debido a otros problemas de salud o problemas con la tiroides misma el doctor tiene que identificar las causas y recetar soluciones.
En muchas ocasiones la ganancia de peso experimentada durante o después de la menopausia es debida a problemas de tiroides y no a otros cambios hormonales.
Hay practicantes de medicina natural que pueden ayudar a mejorar un desbalance hormonal pero es importante ir al médico normal para identificar la causa.
